A do të ketë përllogaritje të kohës dimërore? Është bërë e ditur se ka mundësi që të mos ketë asnjë ndryshim nga vera.

Kur vjen deri tek ndryshimi ?

Përllogaritja verore e kohës duhet të përfundojë më 30 tetor, kur ora do të duhet të kthete 1 orë prapa, përkatësisht ora 03:00 do të konsiderohet 02:00 e mëngjesit.

Motivi për të mos pasur ndryshim ?

Për arsye të kursimit të rrymës elektike, Qeveria planifikon që edhe pas 30 Tetorit të vazhdojë përllogaritja verore e kohës.Ajo ka ngarkuar Ministrinë e Ekonomisë që të shqyrtojë mundësitë e zgjatjes së mundshme të aplikimit të kohës verore, me qëllim të kursimeve shtesë në konsumin e përgjithshëm të energjisë elektrike.

Për shkak të kohës së kursimit të ditës (Daylight Saving Time), ne i lëvizim orët tona një orë përpara në pranverë dhe një orë prapa në vjeshtë. Që nga Lufta e Parë Botërore, ky ndryshim vjetor i orëve ka qenë praktikë në shumë vende evropiane dhe në Shtetet e Bashkuara. Në vitin 1918, ndërkohë që Gjermania dhe vendet e tjera evropiane po përdornin tashmë përllogaritjen verore të kohës, Kongresi i SHBA miratoi ligjin e parë për përllogaritjen verore të kohës, së bashku me Ligjin për kohë standarde “Standard Time Act”. Qëllimi kryesor i DST-së është që të shfrytëzohet drita e ditës dhe të kursehet energjia elektrike.

Sot, përveç faktit që shumica e vendeve nuk mbështeten më në energjinë me qymyr, ka shtete në Shtetet e Bashkuara, siç është shteti i Arizonës, që nuk do ta kenë shumë të dobishme përllogaritjen e kohës verore, sepse temperaturat mund të jenë vërtet të larta dhe unike dhe periudha kur ato janë të tolerueshme është gjatë natës. Përveç kësaj, kalimi në dhe nga përllogaritja verore shoqërohet edhe me gjendje neurologjike, duke kontribuar ndonjëherë edhe në goditje në tru.

Si ndikon përllogaritja verore e kohës në shëndetin tonë?

Ndërsa bota është përpjekur për përfitimet afatgjate të përllogaritjes së kohës verore, ndikimet negative dhe efektet që ajo shkakton te njerëzit kanë kaluar pa u vënë re. Sipas një studimi klinik të paraqitur në Takimin e 68-të Vjetor të Akademisë Amerikane të Neurologjisë në Kanada, ndryshimi i orës prej një ore mund të rrisë rrezikun e goditjes në tru. Një në çdo 20 vdekje në Shtetet e Bashkuara shkaktohet nga goditje në tru. Një amerikan vdes nga një goditje në tru çdo 4 minuta dhe 87% e rasteve janë goditje ishemike ku një mpiksje gjaku bllokon rrjedhjen e gjakut në tru. Të dhënat tregojnë se rastet e goditjes ishemike janë më të larta në dy ditët e para të përllogaritjes së kohës verore.

Përllogaritja verore e kohës u kushton amerikanëve dhe të gjitha kombeve të tjera një orë gjumë. Edhe pse është vetëm një orë, ora juaj biologjike ende duhet të përshtatet me këtë ndryshim. Humbja e një ore gjumi jo vetëm që shkakton luhatje të humorit, por mund të shkaktojë edhe më shumë efekte negative në zemër. Ndërprerja e ritmit tuaj të përditshëm mund të çojë në një rrezik të shtuar të goditjes në tru. Rreziku nuk do të ulet derisa trupi të përshtatet plotësisht me tranzicionet e kohës.

Ndryshimet e orës ndikojnë gjithashtu në nivelet e hormoneve në trup. Kur ju mungon gjumi, niveli i hormoneve do të shqetësohet. Kjo mund të rezultojë në efekte të vogla anësore si ndryshimet në oreks dhe çrregullime të mundshme të të ngrënit, dhe efekte anësore më serioze si problemet e zemrës dhe tiroide. Shumica e shteteve të SHBA-së do të fillojnë përllogaritjen e kohës verore në orën 2:00 të mëngjesit më 8 mars 2020 dhe do të përfundojnë në të njëjtën kohë më 1 nëntor 2020. Mos harroni, ditët e para të tranzicionit janë kritike për shëndetin tuaj, kështu që është e rëndësishme të ndërmerrni hapa gradualë për të lejuar trupin tuaj të përshtatet. Është gjithashtu e rëndësishme të flisni me kardiologun tuaj nëse keni probleme me zemrën ose një histori goditjeje./puls24